冠心病日常护理方法及注意事项(冠心病的注意事项)

冠心病的注意事项（冠心病日常护理方法及注意事项）

导语：冠心病之类的心血管疾病是老年患者的催命剑,患了心病,情况严重时,极有可能突发死

亡。如今,心病的发作人群更广,年轻人也有可能患冠心病。患了心病,不仅仅需要积极治

疗，还需要做好日常调养与护理,咱们来了解下。

心病对于日常护恰卡网理来讲是非常重要的 ,那么冠心病的日常护理有什么方法呢?

冠心病的日常护理方法

1、保持平静 对冠心病患者而言, 碰到不顺心的事应保持心平气和,尽量避免情绪激动。总所

.周知,情绪过于激动,可能引发心绞痛或心肌恰卡网梗死。因此,那些脾气急躁、爱管闲事、易生闷气

的冠心病患者,必须经常提醒自己,遇事要冷静,谈话应心平气和。若心情-时难以保持平静,应走

开到别的地方去,换-换环境,或进行适当劳动或体育活动,以缓解、释放内心的不痛快。

2、正确缓解压力 保持良好心态 正确对待冠心病,化解心中的压力。在医生帮助下,患者先了解心脏的构成、心病形成

的原因以及心病常见的诱发因素,使患者能更清楚的了解冠心病,从而消除那种‘为何偏我得冠

心病?”的不正常心态,建立起一种能与病共处的正常心态,减轻不必要的思想压力,有助于预防

心肌梗塞、猝死等心脏意外事件的发生。

冠心病的饮食禁忌

1、少吃高脂肪、热量食物

若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进-步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易

形成,最终导致血栓复发。肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少

食;全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、

椰子油等应忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

2、宜食用生、冷、辛辣刺激性食物

如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食

用。

3、伯质应少摄入

有不少市民认为，蛋白质是维持心脏健 康必需的营养物质,从而进食大量的蛋白质食物。据

专家介绍,蛋白质不易消化,容易增加心脏的负担。所以摄入蛋白质应适量,日食物中蛋白质的

含量以每公斤体重不超过1克为宜,牛奶、酸奶、鱼类和豆制品对防治冠心病有利。

温馨提醒：进餐过饱易诱发心绞痛，冠狀动脉狭窄的患者，当胃扩 张后，引|起血压增高,心肌耗氧量增多。所以,心病患者,要避免恰卡网暴饮暴食。