豆角怎么做酸豆角(豆角最简单却又是最香的做法)

豆角是我们平时吃最多的美食,它不管我们用什么样的方法都能制作出可口的食物,可也会有让人吃够的一天,不知道该怎么去改变豆角的做法,能让它做出好看的颜值而且也有好吃的口感。

我们在做豆角时可以给它弄成凉菜,可以让它健脾增进食欲,平时多食用它可以让豆角中丰富的植物纤维,让我们肠胃的蠕动变得更好,也把便秘患者的症状给进行不少的缓解,对减肥人来说也是最好的佳肴。

【菜名】:麻汁豆角

【准备食材】:

豆角,大蒜,芝麻酱汁,凉开水,盐,鸡精,味极鲜酱油,香醋。

【烹饪步骤】:

1.我们要用到的食材,都给准备好备用。

2.把准备好的蒜先去掉外衣,再给它捣碎成蒜泥等待使用。

3.我们不能直接用芝麻酱,要用准备的凉开水先给它泄开,等着稍后使用。

4.我们把芝麻酱汁调好后,把之前捣碎的蒜泥倒入进去,然后用适量的盐和鸡精放在其中。

5.最后要在我们调配的酱汁碗中加入味极鲜酱油和香醋,只需要少许就调整味道就好,让酱汁的味道变得更浓郁,也能让菜肴做出更美味的口感。

5.豆角清洗好后,把两头给去除掉然后切成适当的上段,留着备用。

7.豆角一定要切成适当尺寸的豆角段,放入开水中给它焯熟,一定要把豆角焯熟不然会对生命造成危险。正常来说焯2-3分钟的时间,就能让豆角是熟的状态。

8.豆角焯熟后先给它沥干水分,再给它捞出备用。

9.为了保证豆角清脆的口感,焯熟沥干水分后给它放入凉水盆中,让它更快的凉透我们食用它会有清脆的食用感。

10.浸泡凉水中的豆角捞出摆拍,再把我们调配好的酱汁均匀的淋在摆好的豆角上就行。

11.简单就能把清脆爽口的麻汁豆角给做好,让它会有芝麻酱的醇香口感,也会有豆角专属的清脆香甜,两者融合起来会有更美味的口感让人喜爱上这道美食。

【烹饪小贴士】:

1.豆角一定要焯熟,不然会让我们中毒。

2.豆角焯水时可以加点盐或色拉油,让它的颜色更加的翠绿。

3.拌豆角的酱汁也可以按照我们的喜好去调,让它的口感变得更好。

4.醋要一点点的加,千万不要一次性的放入。

图片来源:沙小囡

发布于 2023-04-12 13:57:21
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