脸上有鱼尾纹怎么办(吃什么食物可以消除鱼尾纹)

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一、脸上有鱼尾纹怎么办

女人一旦上了年纪，脸上就特别容易出现皱纹，那么什么地方的最明显呢?不可否认的便是鱼尾纹，只要一笑，脸上肌肤一动，鱼尾纹就格外的明显，为了让自己看上去年轻一点，鱼尾纹是必须要解决的，下面我就为大家推荐几个方法解决鱼尾纹。

　　方法一：指压法去鱼尾纹

用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。

3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。

长期坚持也可以帮助你去除眼角的皱纹哦。

　方法二：眼霜按摩眼周去鱼尾纹

无名指取黄豆大小的眼霜在眼周围均匀涂上抗衰老眼霜，逆时针方向轻轻打圈按摩。

再用中指和无名指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，一定要轻柔以另一只手的无名指打圈按摩。

方法三：提拉眼尾去鱼尾纹

用双手的掌温温热眼部精华液，从眼尾开始，以大拇指的指腹缓缓地朝耳朵方向轻轻提拉，从1数到5，然后松手。

重复做5遍。

再用食指和中指轻轻拉开眼尾的鱼尾纹。

　方法四：多吃富含胶原蛋白的食物去鱼尾纹

这一类的食物包括猪皮、猪蹄、甲鱼等。

特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。

这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，可以滋润皮肤，并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。

方法五：加强眼部保湿去鱼尾纹

因为冬季特有的干燥，以及现阶段季节交替过渡时，肌肤很容易受到刺激敏感，建议选择一些滋润效果较佳的眼部护理产品。

另外，洗脸过后也一定要尽快擦上保湿眼部产品，让眼部肌肤维持一定的保水度

　方法六：选用合适的眼霜去鱼尾纹

眼部皮肤脆弱纤薄，所以在选用护理产品时更要注意。

一般最好是选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。

这样才能避免刺激到眼周的皮肤，防止水分流失，让肌肤在产品细心的呵护下，变得紧实而有弹性。

　　方法七：使用精华油按摩去鱼尾纹

想要对抗眼角细纹的细纹，除了使用相关的护理产品以外，使用一些精华油并配合对眼角的`按摩效果相当不错。

眼角按摩的重点在于使用V字手势。

你要用左手的中指与无名指分开，以横着的V字姿势轻轻拉开眼角，然后用右手的无名指与中指以画圈的方式进行精华油按摩即可。

年龄的增长让脸上的鱼尾纹越来越多，很多朋友用了无数的化妆品也无济于事，那是因为大家都没有找到适当的方法，上文我为大家提供的方法可以根据自身条件进行选择，相信只要坚持下去就一定能够有所收获。

二、吃什么食物可以消除鱼尾纹

女人长皱纹可以吃一些含有蛋白质以及抗衰老的食物，比如猪蹄，红酒，燕窝，海参还有水果，这些食物中的影响成分可以有效的消除鱼尾纹，经常吃会让女人的皮肤更细腻，显得更年轻。

爱美之心人皆有之，这句话的意思就是每个人其实都爱漂亮，不管是男人还是女人，其实对自己的外表都非常的注重。

尤其是现在的女性，对自己的皮肤非常的注重，会在平时做各种保养，为的就是让自己的皮肤保持弹性，青春有光泽。

这样能够吸引更多的回头率，让自己也能够更开心和自信，那么女人上了年纪，自然皮肤就会发黄，暗淡，松弛，甚至还有严重的鱼尾纹。

一旦有了鱼尾纹，女人就特别显老，除了用厚厚的化妆品能够遮盖，其他毫无办法。

鱼尾纹主要是由于女性体内的内分泌失调，皮肤松弛，经常干燥引起的，所以女星必须要好好的保养自己的皮肤，才能够远离鱼尾纹。

对于鱼尾纹的问题，市场上也有很多产品功效都写着可以清除鱼尾纹。

但是护肤品毕竟是化学成分，对人体多多少少都会有些副作用，短时间内可能有效果，那么长时间肯定是不行的，这时候可以用到食补的方法来解决鱼尾纹问题。

女性可以多吃一些拥有丰富蛋白质和抗衰老成分的食物，比如大家在菜市场经常能看到的猪蹄，主题虽然是大荤，但是猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，这个物质可以让女性的皮肤更有光泽，而且可以减轻鱼尾纹。

其次含有同样成分的物质就是燕窝，燕窝类也是含有丰富的胶原蛋白，可以更好的让女性吸收。

还有海参不仅含有胶原蛋白，而且还有弹性纤维素，长期使用可以减轻鱼尾纹。

当然除了这些还有各种水果，比如丝瓜，西红柿，草莓，橘子等等都有很多的营养物质可以抗衰老。