扇贝粉丝蒜蓉家常做法（蒜蓉粉丝的做法大全）
By 遇.见.
用料 蒜瓣 适量 粉丝 一把 小米椒 3个 盐 20克 贝柱肉 适量 生抽 3勺 洋葱 半个 香菜 5根 白糖 半勺 耗油 一勺 油 适量 做法步骤
1、超市买的扇贝肉回来化冻，摘洗干净，大蒜切碎小米椒切小段备用。
2、锅里多放油放入蒜蓉小米椒小火慢熬，变成金黄色放入生抽，耗油，糖，盐进行调味。
3、洋葱切片，放入锡纸盒垫底，泡好的粉丝，扇贝肉，浇上炒好的蒜蓉。
4、开小火慢熬，为了防止糊锅可以放入适量的生抽水，开锅后慢慢翻动至熟即可。
5、准备好快乐水，放入香菜就可以开吃啦！
小贴士一定要注意小火儿慢炖，时不常翻动确保都会熟透，锡纸盒里要放水，不然会糊锅。
蒜瓣的营养功效抗癌，抗衰老，抗疲劳
蒜瓣的饮食禁忌暂无
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