柿子的吃法有很多,冻柿子就是其中很特别的一种吃法,也是东北地区特有的一种吃法。冻柿子吃之前需要化冻的,可以自然解冻,也可以放水里面解冻,主要看个人喜好。
冻柿子放水里化还是直接化
都可以。
冻柿子可以通过两种方式进行解冻:自然解冻和流水解冻。
自然解冻是将冻柿子放在温度稍微温暖一点的地方,稍等半小时到一个小时左右的时间就可以自然解冻。这种解冻的方法营养流失最小,也最大程度地保持了柿子的新鲜度。
流水解冻则是将冻柿子放入清水中,清水可以多放一点,等上个10多分钟,用手捏柿子能感觉柿子变软一些,就表明解冻成功了。
需要注意的是,无论是哪种解冻方式,都不能使用热水或开水,否则会对柿子造成很大的损害。此外,解冻后的柿子需要恢复到常温下的状态才能食用,以避免引发肠胃不适。
冻柿子怎么化冻
为了帮助冻柿子解冻,可以采用以下几种方法:
1、自然解冻:将冻柿子放置在室温下,让其慢慢恢复水分,这样可以减少冰晶对果肉的损害,但解冻后的柿子口感可能会有所变化,变得更软糯,涩味也会更加明显。
2、温水泡法:可以使用温水(约40-50摄氏度)泡柿子,利用保温功能进行解冻,这种方法可以使柿子逐渐成熟,时间越长越成熟。如果没有电饭锅或保温饭盒,也可以用大保温杯和保温饭盒代替。
3、催熟剂法:可以在袋子里放入一个成熟的水果如梨或香橙,并确保它们被完全覆盖,然后系紧袋口。这种方法利用这些水果释放的催熟气体乙烯来帮助柿子加速成熟。此外,还可以将柿子沾湿,特别是柿子蒂部分,然后放入不透气的塑料袋中,大约3-4天柿子就能变得柔软。
4、使用电饭煲或保温设备:如果条件允许,可以使用电饭锅或其他保温设备,通过其保温功能来解冻柿子。设置温度为40-50摄氏度,然后将柿子放在里面泡一到两天,以促进其成熟。
需要注意的是,解冻时不宜使用过高的温度,以免破坏柿子中的营养成分和维生素C。另外,由于柿子含有大量的鞣酸,对于肠胃不好的老人来说,建议少食用。
吃冻柿子的禁忌
1、最好不要空腹吃冻柿子。冻柿子中含有大量的柿胶,柿胶遇酸就会凝固成块。当空腹吃进大量冻柿子时,冻柿子中的柿胶就会与胃酸凝聚成硬块,小者如杏核,大者如拳头,并越积越大,以致无法排出。因此,冻柿子一次不可多吃,并且要在饭后吃,因为这时胃酸已与食物混合,就不容易生成“柿石”了。
2、冻柿子不应连皮同吃。有的人感到吃冻柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道,其实这种吃法是不科学的。因为冻柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。
3、冻柿子应缓一缓再吃。柿子解冻后最好在室温下放置一段时间再食用,脾胃虚寒的人更应如此,待没有冰凉口感时再食用。